Cette vidéo est la même que la première à ceci près que j’y ai rajouté un morceau qui manquait (7 minutes à partir de la minute 21). LA peur est utile dans une …
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#47 Comment se libérer de ses peurs ? (deuxième version)
Olivier Chambon
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5 Comments
Bonjour, c’est incroyable comment votre présentation est clair et précise. J’ai des troubles anxieux spécifiques (anxiété sociale) qui, comme vous dites me font ressentir des symptômes (estomac noué, migraine, malaise vagal…). Je ne dirai pas que je suis phobique mais vraiment angoissé. Faut-il s’entraîner à modifier ses pensées tous les jours ? Même si je ne suis pas pas dans la situation anxiogène ? Merci
Très belle vidéo, vraiment. Magnifiquement construite et argumentée, et très juste. Merci beaucoup
hors sujet mais pourquoi cela fait du bien de parler,d'exprimer ce qu'on a à l'intérieur sans forcément qu'on nous donne des réponses ?
finalement, je comprends l'existence de la peur mais j'arrive pas à comprendre l'existence de l'anxiété ? !
8ème like???mais 1er dans les comm???