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Ma santé au naturel #5 – Dr Jean-Christophe Charrié : des solutions naturelles bon sommeil



Anne Ghesquière reçoit dans cette série Métamorphose « Ma santé au naturel », le docteur Jean-Christophe Charrié, médecin …

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Caroline Sophie

merci

France tamizhponnou

Bonjour,
je me lève tôt mais suis fatigué.
Je ne trouve pas le sommeil depuis de nombreuses années

joel collet

🙏🙏🙏💙

Solution des plantes

Pour tout vos besoins de traitement de tomber enceinte fibrome kyste trompe bouché règle générale etc et autres veiller nous contacter au +22968773880 via WhatsApp nous avons des produits 💯 naturel très efficace sans aucun effet secondaire

Marion Leclercq

Un grand Merci pour cette chaîne qui nous offre tant !
Petite question vous parlez d'une meditation pour les insomnies dans ce podcast, laquelle est ce s'il vous plaît ?
Merci

duponchel claudine

Encore un podcast très intéressant avec le Dr Charrié…qui nous permet d'éclairer les troubles du sommeil et d'apprendre sur les mécanismes diurnes… merci à vous deux 🙏🙏🌠🌠🌠
Un grand merci Anne pour cette série que j'écoute, voir réécoute, chaque semaine et tous les autres podcast qui me nourrice dans mon propre cheminement et me procure beaucoup de joie… encore merci ♥️🙏🙏

Isabelle Renard

Merci infiniment…

Valérie Gasne

Tous ces post cast sont très intéressants et très utiles . C'est passionnant !

Sophie Brissonneau

🙏 Pour tous ces podcasts éclairants avec le Dr Charrier.
Je prends la peine de prendre des notes assidûment.
Plus que les remède en phytothérapie, ce qui me passionne ce sont les partages sur les mécanismes mis en place par notre corps. J'ai l'impression d'entendre un conte et à chaque fois je pars à l'aventure 🤩😍🥰
Et puis les fleurs ça fait tellement rêver…
A ce propos, je tiens à partager avec la communauté un merveilleux livre d'Anne Sylvestre qui se nomme "Coquelicot et autres mots que j'aime", en lire quelques pages avant de s'endormir, quel bonheur…
Une pensée pour cette Grande Fée des Mots…
Et merci Anne et toute l'équipe de contribuer à nous faire passer le pont en éveillant nos consciences…
🙏🌬️💕🎶✨🌈🌌

juliette lyonne

Il y aussi en médecine Chinoise, l'horloge des méridiens où chaque organe "travaille" par tranche de 2 heures chaque jour, ce qui peut nous réveiller s'il y a un dysfonctionnement 🙂

Christiane Blais

Suite à l'un de vos podcasts avec le Doct. Charrié, j'ai adopté l'un de ses conseils : mettre quelques gouttes d'huile essentielle de ravintsara sur l'oreiller….. on respire mieux, c'était le but.
Mais en même temps, la qualité du sommeil est tellement améliorée…et ça je ne l'avais pas prévu. Grand merci à vous deux et meilleures salutations d'Italie

Laurette Dk

Super intéressant! C'est la première fois que j'entend parler d'une solution naturelle pour le syndrome des jambes sans repos! Merci au Dr Charrié pour tous ses conseils et son savoir partagé ♥

orchidée Fleur

Merci pour ce sujet très intéressant et qui concerne beaucoup de personne 🙏🙏💙

Delphine Evrard

je suis comme toi lily k, levee we compris sans reveil a 4h, pfs avant sans en pleine forme, mais alors le soir j'irai dormir avant les poules! merci c'etait tres interessant

Lily K

Très intéressant !

J'ai l'habitude de me lever à 4h00 du matin sans réveil ; mais parfois je suis debout entre 2h30 et 3h00 sans réussir à me rendormir. Et les techniques pour me rendormir, impossible, j'ai de suite beaucoup d'énergie dès ce réveil ! Ce podcast m'a permis de comprendre ce qui expliquait cela, Merci. 🕊

marjorie garabedian

Dr Charrié, Quelle plante peut empêcher le besoin de sucré, en règle générale, et qui le soir doit booster le bad sympathique?

julien gil

Anne, on ne t'entend pas ! Le son de ton coté est faible.

marjorie garabedian

J'attends tellement ce thème ! Merci beaucoup je me mets à l'écoute ! Gratitude

king doom

Merci, j espère récupérer de mes 15 ans de travail de nuit sur 5 cycles différents, sans dormir la nuit, pour l avoir vécu, est ce que pouvoir revivre me sera t il possible un jour ?

Rédiger par Olivier Chambon

AnarChrist ! – Falk van Gaver & Jacques de Guillebon – VOLTE & ESPACE

Méditation guidée – Le regard intérieur