Page de José Le Roy
« Tous les phénomènes du monde entier sont notre esprit. Prenez une décision définitive [à ce sujet], en pensant que l’esprit est sans origine.
Reposez sereinement à l’intérieur de vous-même sans évaluation. Restez sans évaluer « ceci est frais », « cela existe » ou « cela n’existe pas ».
Reposez-vous sans hésitation, comme une hirondelle entre dans son nid.
» Sans artifice » : rester sans bloquer ni établir, comme l’aigle s’envole dans le ciel.
« Détendu : » rester sans effort. Avoir une attention souple qui a abandonné toutes les activités d’une personne et rester [ainsi].
« Demeurer » : rester sans bloquer les défauts et établir les qualités. Demeurer perdu et totalement sans fabrication. Comme cela, être sans se concentrer et se reposer à l’aise.
Ainsi, avec une essence claire et non obstruée de la conscience, relâchez [l’esprit] par la relaxation dans une pureté totale, et pratiquez !
Si la relaxation est la meilleure, la pratique est la meilleure. Si elle est moyenne, la pratique est moyenne. Si elle est faible, la pratique est faible ; il est impossible qu’il en soit autrement. En restant ainsi, pacifiez toute pensée qui prolifère !
C’est comme un nuage qui s’élève accidentellement dans le ciel et qui est pur par lui-même : Il surgit du ciel, et à la fin, il s’y dissout à nouveau, mais il se dissout dans le ciel lui-même, et il est de la nature du ciel. Une pensée fortuite peut surgir, mais elle est issue de la nature innée de l’esprit lui-même. Au milieu, elle demeure, mais elle demeure comme la nature innée de l’esprit lui-même. À la fin, elle se dissout, mais elle se dissout dans la nature innée de l’esprit lui-même. Sachez qu’il n’est pas au-delà de la nature innée de l’esprit lui-même et pratiquez [comme cela]. »
Gampopa, traduit du tibétain par Jan-Ulrich Sobisch, dont je recommande par ailleurs le blog.
peinture par Steve Cole
