Ailleurs la tête
Il y a une façon de désigner l’évidence, de la pointer du doigt, que j’aime beaucoup : ne pas diriger son index vers son nez — par proprioception — mais vers ce regard « intérieur », large et décentré, vers cet espace. Avec les deux mains c’est encore plus direct !
Alors, laissons ce vide créateur anéantir ces mains — ces avants-bras — et les recréer : de chaque côté de la tête, voyons-les disparaître… puis apparaître ! Magique non ?
Prêtez attention au fait que corps, paroles, pensées, émotions en surgissent et s’y annihilent !
Faites-le dès que vous vous réveillez, aussi avant de dormir et, entre temps, le plus souvent possible ! Vous n’avez pas forcément besoin de montrer du doigt : il suffit de regarder large : nous sommes au large, quoique nous fassions !
