Page de Jeff Foster
La plus grande addiction, celle qui est à la racine de toutes les autres addictions ?
L’addiction à MOI (l’image de soi construite par le mental que nous avons confondue avec qui nous sommes vraiment).
Nous nous accrochons à l’image de soi à tout prix, même aux dépens de notre bien-être physique.
Eviter la vie telle qu’elle est, fuir le moment
Accordez-vous une pause. Exposez l’addiction au grand jour. Savourez ce moment unique, inattendu, exceptionnel, dans toute sa valeur et son merveilleux, sans besoin de plus de temps.
Rappelez-vous l’endroit où la respiration se produit.
